筆者のつぶやき 【介護のマメ知識】健康な生活を送るための簡単な健康チェック 2021.01.21 admin 持病の日ごろからの症状確認のほかに、次のような点もチェックして健康や栄養状態、食生活などの判断に役立てましょう。 気になることがあれば、医師や専門家に早めに相談しましょう。 体の様子 □体重に大きな変化はありませんか? …