介護関連ニュース【by*PRタイムズ】 食後血糖の急激な変動(血糖値スパイク)を抑える健康食事法「スローカロリー食ライフ」キャンペーン実施中! 2022.01.18 admin ―豪華賞品とスローカロリー商品詰合わせをプレゼント。2022年2月16日まで実施!― 一般社団法人 スローカロリー研究会 報道関係各位 2022年2月18日 一般社団法人スローカロリー研究会 食後血糖の急激な変動(血糖値…
いきいき健康コラム 【長寿のスパイス】糖質の摂りすぎは万病のもと? 2020.12.15 admin 糖質とは? 甘い食べ物だけ≠糖質 「糖質」は甘い食べ物だけではありません。 米や小麦などの穀物、いも類に多い「でんぷん」も糖質です。 糖質は、たんぱく質や脂質と並ぶ3大栄養素の一つ。からだのエネルギー源になっています。 …