健康寿命を延ばす「歩き方」とは?『糖尿病の名医が教える!血糖値がどんどん下がる 1分早歩き』刊行
株式会社自由国民社 株式会社自由国民社(東京・豊島区、代表取締役社長・石井悟)は、2022年5月30日に書籍 『糖尿病の名医が教える!血糖値がどんどん下がる 1分早歩き』を刊行しました 『糖尿病の名医が教える!血糖値がど…
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血管の名医が教える「かくれ高血糖」を防ぐ生活習慣 株式会社 青春出版社 青春出版社(東京都・新宿区)は『かくれ高血糖が体を壊す』(池谷敏郎/著)を7月10日に発売いたします。 「コロナ太り」「巣ごもり生活で運動不足」…そ…
果物について みなさん果物はお好きでしょうか? また一日にどれくらい食べていますか? 私は果物が大好きなのでほぼ毎日果物を食べています。 我が家では大体朝食べるのですが、今回は、果物を食べる良いタイミングについて調べてみ…